Schlafe dich gesund!

Schlaf ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens. Wir haben in der heutigen Gesellschaft die Idee, nur wer dauernd aktiv und präsent ist gehört zu den Leistungsträgern. 

Doch stimmt diese Aussage auch wirklich?

Oft fallen diese Personen durch einen Aktivismus auf ohne eine effektive Leistung zu erbringen. Im Weiteren fallen die Kurzschläfer durch Krankheitstage öfters aus und verkürzen zudem ihr Leben, was auch niemandem dient.

Dann existiert noch die Gruppe, welche täglich früh ins Bett gehen, aber nicht zum gewünschten Schlaf kommen. Diese Personen leiden an denselben Symptomen wie die Kurzschläfer, jedoch ohne Selbstverschuldung.

•    Bluthochdruck
•    DNA-Störungen
•    Erhöhtes Diabetes-Risiko
•    Herz-Kreislauf-Erkrankungen
•    Übergewicht
•    Hautalterung
•    Schlaganfallrisiko

•    Fördert Erinnerung und Konzentration
•    Längeres Leben
•    Vorbeugung gegen Depressionen
•    Lässt sie das Gewicht halten
•    Senkt den Stresslevel
•    Fördert die Aufmerksamkeit
•    Lindert Entzündungen
•    Gut für Körper und Geist

•   Guter Tag-Nacht-Rhythmus
•    Schlafhygiene
•    Ideales Raumklima
•    Optimaler Schlafraum
•    Richtiger Bettstandort
•    Gutes Bett mit entsprechendem Inhalt

Ein grosser Teil der Möglichkeiten kannst Du einfach angehen, für Andere brauchst Du Unterstützung. Wir sind spezialisiert für gesunden Schlaf. Unsere Betrachtung richtet sich nicht nur auf den idealen Bettinhalt. Wir analysieren das gesamte Schlafumfeld, angefangen beim Raum, den Baumaterialien, der Farbgebung, dem Elektrosmog und der Einrichtung. Im Weiteren untersuchen wir den Standort betreffend Wasseradern und anderen Störzonen und setzen unser Wissen in Baubiologie und Feng Shui ein. Ein richtiges Rundumpacket für gesunden Schlaf. 

Gönn Dir den gesunden Schlaf!

Liebe Grüsse

Thomas Etter